Krémleves

Krémleves kép

1 adag 

Kalória: 88 kcal/adag

Összetevők

  • 25 gramm rizs vagy zab
  • 250 ml víz
  • 3 g só

Módszer

  1. Párolja meg a 25 g rizst vagy zabot 250 ml vízben.
  2. Ezt követően passzírozza át.
  3. Fűszerezze 3 g sóval.

Ezt a receptet dietetikus készítette.

Szójegyzék