Hogyan készülhetek fel a rákvizsgálatok eredményeire?

A rákvizsgálat eredményeinek megérkezése vagy a rájuk való várakozás érzelmileg nagyon megterhelő lehet. Íme néhány tanács, hogyan készüljön fel erre a pillanatra:1
- Kérdezze meg, hogy mikorra várhatók az eredmények, és hogyan fogja megkapni őket; ha letelt az eredmények megérkezésének a határideje, beszéljen az orvosával, és érdeklődjön az eredmények felől
- Írja fel az összes kérdését, és vigye magával ezt a listát, amikor ellátogat az orvoshoz
- Vigyen magával valakit, aki támogatja érzelmileg, és figyel az orvos által elmondottakra; az Önnel tartó személy feltehet olyan kérdéseket, amelyeket Ön elfelejtett feltenni
- Jegyzeteljen, vagyis jegyezze fel a találkozón elmondottakat
- Kérdezze meg orvosát, hogy felveheti-e a tanácsadást, hogy a későbbiekben újból meghallgathassa
- Bármi is legyen az eredmény, kérje írásban az orvosától, hogy a későbbiekben újra elolvashassa
Nem lehet előre tudni, hogy Ön hogyan fog reagálni, ha az eredmények azt jelzik, hogy rákos,2 és a hír fogadásának nincs „helyes módja”.1 Készüljön fel arra, hogy a következő vegyes érzelmekkel szembesül:2
- Sokk
- Kétség
- Harag
- Szomorúság
- A szokásos élete és tervei elvesztésének érzése
- Magány
- A jövővel kapcsolatos bizonytalanság
Segítséget jelenthet a következők valamelyike:
- Beszéljen olyanokkal, akik ugyanazt tapasztalják meg, mint Ön.
- Beszéljen családjával és barátaival2
- Beszéljen az egészségügyi csapat tagjaival2
Bármennyire is meg van ijedve vagy magányosnak érzi magát ebben a pillanatban, vannak olyanok, akik segíteni tudnak ebben a nehéz időszakban.2
Szójegyzék