RAKerdezek

Legyen saját maga szószólója

Mi a legjobb módja az életedben bekövetkező változásokkal való szembenézésnek? Scott Capozza, gyógytornász és ráktúlélő azt javasolja, hogy mindenki legyen a saját szószólója, tegyen fel sok kérdést, és győződjön meg róla, hogy megkapja a szükséges válaszokat.

A termékenység megőrzése

Scott Capozzát főiskolára járó és aktív 22 évesként hererákkal diagnosztizálták. A család volt az utolsó dolog, amire gondolt. Orvosai szerencsére felajánlották neki termékenysége megőrzését. El kell gondolkodnia termékenysége megőrzésén? Kövesse, amint Scott visszaemlékezik tapasztalataira.

A jóllét fenntartása a rák mellett

Az egészséges életmódnak köszönhetően jobban érezheti magát a rák kezelése során. Az étrendnek és a testmozgásnak nagy szerepe van a gyógyuláshoz vezető úton, és fontos figyelni az érzelmi szükségletek kielégítésére is.

Legyél csapatod vezetője

A „Beszélgessünk Cynthiával” sorozat 5/11. része.

Ön a legfontosabb az Önt ellátó emberek között. Joga van kérdéseket feltenni, konzíliumot kérni és további információforrásokat keresni, ha szükségesnek gondolja.

Családi támogatás mellrák esetén

Ismerje meg Nisha személyes történetét azzal kapcsolatosan, hogy hogyan érezte magát, amikor édesanyját mellrákkal diagnosztizálták és kezelték. Elmondása szerint sokkolta a hír, majd elesettnek érezte magát, és meg volt ijedve édesanyja kezelése során, majd elmeséli, hogy ez a tapasztalat hogyan hozta őket közelebb egymáshoz.

Szembeszállás a rákkal

Jean Carroll Criner, petefészekrák-túlélő a rákkal mint krónikus betegséggel való szembenézésről beszél.

Az ellátócsapat tagjai

A túlélési ellátást nyújtó csapatnak olyan emberekből kell állnia, amelyek a túlélés minden területén szakértelemmel rendelkeznek. Scott Capozza, az Egyesült Államokban élő gyógytornász első kézből mondja el, hogy milyen szakorvosokra számítson a csapatban.

Kapcsolatba lépés támogató csoportokkal

A „Beszélgessünk Cynthiával” sorozat 3/11. része.

A támogató csoportok nagyszerű lehetőséget nyújtanak érzelmei kimutatásához és tapasztalatai megbeszéléséhez. A támogató csoportba való belépés viszont elsőre félelmetesnek tűnhet. Cynthia Chauhan szerint a legfontosabb lépés az, ha belépnek az ajtón.

Nincs egyedül.

A „Beszélgessünk Cynthiával” sorozat 2/11. része.

Elszigeteltnek vagy magányosnak érzi magát? Problémája van a másokkal való kapcsolatfelvétellel vagy az érzelmek feldolgozásával ezekben a nehéz időkben? Kövesse Cynthia Chauhan-t, aki azokról az emberekről beszél, akik az Önéhez hasonló érzelmekkel szembesülnek.

Nem vagyok diagnózis

A „Beszélgessünk Cynthiával” sorozat 1/11. része. A rákkal való diagnosztizálás felkavaró tapasztalat lehet, a rák kezelése pedig kihívást jelenthet. Ön sokkal több, mint egy diagnózis. Ne veszítse el saját magát!

Mit vigyek magammal az orvosi rendelésre?

A „Beszélgessünk Cynthiával” sorozat 7/11. része.

Valószínűleg rengeteg kérdést szeretne feltenni az orvosának, és biztosan talált néhány online cikket. Cynthia Chauhan néhány nagyszerű tanácsot ad azzal kapcsolatosan, hogy hogyan vigye el ezeket magával az orvosi rendelésre.

Hogyan szeretnék meghalni?

A „Beszélgessünk Cynthiával” sorozat 11/11. része.

Az élet vége kérdését nem egyszerű végiggondolni. „Mindenkinek megvan a saját halálideája. A legfontosabb, hogy gondolkodjon róla, és saját ügyének gondolja, és megbizonyosodjon róla, hogy a döntésben részt vállaló személyek is ismerjék az Ön akaratát.”

Szembenézés a halandósággal

A „Beszélgessünk Cynthiával” sorozat 10/11. része.

„A rák egyik legdrámaibb következménye a saját halandóságunkkal való szembenézés. Emlékeztet arra, hogy nem vagyunk legyőzhetetlenek, és ezt eléggé sokkoló, fájdalmas módon teszi.” Kövesse Cynthia Chauhan-t, amint a halandóságába való belenyugvásáról beszél.

Család és utunk a rákkal

A „Beszélgessünk Cynthiával” sorozat 9/11. része.

Nem minden családtag fogja megérteni, hogy mivel néz szembe, mások pedig megijedhetnek. Mindig találhat segítséget; csak meg kell találnia azt, aki segíthet.

Beutalás szakorvoshoz

Mire számíthat, ha az orvosa vizsgálatokra küldte, mert úgy gondolja, hogy rosszindulatú daganatos megbetegedésben szenved?

Tanulás – önállóság – felkarolás

Klinikai szakápolóként szerzett sok éves tapasztalata alapján Karen Kinahan azt javasolja, hogy a rákban szenvedők három dologra koncentráljanak. Azt javasolja, hogy tájékozódjanak a kezeléssel kapcsolatosan, értsék meg a betegségüket, és karolják fel a túlélésüket.

Kikből áll az én multidiszciplináris csapatom?

Amennyiben rákkal diagnosztizálták specialistákból álló szakorvoscsapat vesz majd részt az Ön ellátásában. Együtt fognak működni annak érdekében, hogy a legjobb kezelési tervet hozzák létre.. A különböző szakembereket magában foglaló csapat „multidiszciplináris csapatként” ismeretes.

A bűntudat érzésével való szembenézés

A bűntudat a rákkal diagnosztizált betegek számos érzésének az egyike; a bűntudatot Ön, közeli barát vagy családtag is megtapasztalhatja. Vannak módszerei annak, hogy fokozatosan elengedje ezeket az érzéseket, és folytassa életét.

Napi életvitel

Ha Önnél rákot diagnosztizálták, akkor a napi életvitel küzdelmes lehet. Megfelelő támogatással sokféle módot tanulhat meg a rák miatt fellépő napi fizikai és érzelmi nehézségekkel való szembenézésre.

Munkaképtelen a rák miatt?

A rák miatt azzal szembesülhet, hogy nehezen vagy egyáltalán nem tud dolgozni. Milyen változtatásokat kell eszközölnie a munkaadónak azért, hogy Ön folytathassa a munkát, és milyen segítség és támogatás áll rendelkezésre az Ön számára, ha fel kell adnia a munkáját?

A számlák és bankszámlák kezelése

A számlák és bankszámlák követése még a legjobb időkben is nehézségekbe ütközhet, a rák váratlan költségei miatt ez azonban még nagyobb kihívássá válhat. Ha aggódik a pénzügyek miatt, akkor kérjen segítséget, mielőtt a problémák kezelhetetlenné válnának.

Milyen pénzügyi támogatást kérhetek?

Ha Önnél daganatos megbetegedést diagnosztizálnak, a pénzügyekkel kapcsolatos aggodalom jelentős további stressz forrása lehet.

Utak a jólléthez

Olyan sok információ áll rendelkezésre a daganatellenes kezeléssel kapcsolatosan, hogy nehéz eligazodni a tanácsok tengerében. Ann Fonfa szerint több út is rendelkezésre áll a jóllét eléréséhez. Meg kell találnia, hogy mi az, ami működik az Ön számára.

Élet a rákkal és a rák után

Utunk a rákkal a diagnózis pillanatában kezdődik, és a kezelés után is folytatódik. Mit várhat el az orvosától és a kezeléstől?  Mi történik a kezelés vége után? Hol kaphat támogatást az út során?

Melyik támogató csoport megfelelő a számomra?

A „Beszélgessünk Cynthiával” sorozat 4/11. része. A támogató csoportok nem mind egyformák. Fontos olyan potenciális támogató csoportok felkutatása, amelyek tisztességesek, és valódi segítséget nyújtanak. Cynthia Chauhan kiemeli azokat a releváns pontokat, amelyeket figyelembe kell venni egy támogató csoport kiválasztásakor.

Elmondani a családomnak

A „Beszélgessünk Cynthiával” sorozat 8/11. része.

A rákbetegség során az egyik első kihívás elmondani a szeretteinek, hogy rákkal diagnosztizálták. Cynthia Chauhan, betegjogi tanácsadó és ráktúlélő gyakorlati tanácsokat ad, amelyek segítenek elmondani a hírt a családnak és a barátoknak.

Beszélgetés

Bizonytalannak érezheti magát azzal kapcsolatosan, hogy hogyan közölje a rák diagnózisát a családjával, a barátaival és a munkatársaival. Minden helyzet egyedi, de van néhány általános stratégia, amely alkalmazható egy ilyenfélelmetesnek tűnő beszélgetés megtervezéséhez és kezdeményezéséhez.

A fertőzés kockázatának minimalizálása

Amennyiben kemoterápiával kezelik, fogékonyabbá válhat  fertőzésekre,melyek akár meg is betegíthetik. Rendkívül fontos, hogy elkerülje a fertőzéseket. Ez a cikk hasznos gyakorlati tanácsokat kínál és bemutatja azokat a figyelmeztető jelzéseket, amelyek miatt orvosához KELL fordulnia.